妊娠する為に、ホルモンバランスが整っている事はとても大切になります。
女性ホルモンには2種類あります。
卵胞ホルモン(エストロゲン)と、黄体ホルモン(プロゲステロン)です。
この2つの女性ホルモンは、妊娠や出産に関連深いホルモンでもあります。
ルイボスティーで女性ホルモンの機能をアップ
不規則な生活や、乱れた食生活、ストレス等は、女性ホルモンが分泌される為の脳の働きを乱し、不妊の要因を作ってしまいます。
ルイボスティーは、こういった女性ホルモンの乱れを改善してくれる効果があると言われています。
この2つの中でも卵胞ホルモン(エストロゲン)は、月経をもたらし、妊娠しやすくしてくれる、妊活中の女性にとっては欠かせない女性ホルモンです。
このエストロゲンの分泌を促してくれているホルモンが、黄体形成ホルモン(LH)です。
まず、黄体形成ホルモン(LH)が成熟した卵胞に作用して排卵を起こさせます。
排卵後は、黄体形成ホルモン(LH)によって、排卵後の卵胞は、黄体になります。
その為、この黄体形成ホルモンの分泌が正常に働いていなければ、正常に排卵を起こさせる事ができません。
そこで、黄体形成ホルモンの分泌を促す為にルイボスティーに含まれている「亜鉛」が期待されています。
さらに亜鉛には子宮内膜を厚くして、受精卵が着床しやすい環境を作ってくれる効果もあると言われています。
リラックス効果でストレス改善もできるルイボスティー
ルイボスティーは身体の中から、ホルモンバランスを整えてくれるだけではなく、リラックス効果もあるので、心の休息にもなり、ストレスを軽減してくれる効果もあります。
ホルモンバランスを整えたいという、妊活中の方にはもちろん、美肌を目指したい人や、リラックス気分を味わいたい人等、様々な人にオススメします。
コストコ・ルピシア・ベビ待ち茶などなど、おすすめルイボスティー