ルイボスティーには、強い抗酸化作用を持つポリフェノールが含まれていると言われています。
ルイボスティーが持つ、この強いポリフェノールとは一体何なのでしょうか？
活性酸素は増えすぎると不妊の恐れが！
皆さんは「活性酸素」という言葉を聞いた事があるでしょうか？
活性酸素とは、本来私達の身体を、ウイルスや細菌から守ってくれる重要な成分です。
しかし、紫外線や普段の生活から受けるストレス等によって活性酸素は増えすぎてしまうのです。
増えすぎた活性酸素は、やがて私達の身体をどんどん老化させ、病気や肌、不妊等に影響していきます。
この増えすぎた活性酸素を除去してくれるのが、ポリフェノールです。
ポリフェノールが活性酸素を除去してくれる！
ポリフェノールとは、ほとんどの植物に多く含まれる、色素や苦みの抗酸化成分です。
細胞を老化させる活性酸素を除去して、アンチエイジングや美肌作りを目指す方、妊娠を望む方等を中心に注目されている成分です。
ルイボスティーは、ポリフェノールが豊富で、沢山の種類含まれています。
中でもルイボスティーだけが持っているポリフェノールに「アスパラチン」という成分があります。
このアスパラチンは、強力な抗酸化成分を持つ為、ルイボスティーを原産している地域では、「不老長寿のお茶」と呼ばれるほど親しまれてきました。
ルイボスティーしか持っていないこの強い抗酸化作用が、美肌やアンチエイジング、妊活中の方だけではなく、糖尿病や高血圧症などといった生活習慣病を抑制する効果があると、医学的な面からも注目されています。
オススメのルイボスティー3選
そんな、ポリフェノールたっぷりで妊娠しやすいからだづくりができるルイボスティーを3つご紹介します。
1.妊活ベビ待ち茶
ルイボス、黒大豆、コーン、ゆず皮、生姜、ローズヒップ、タンポポ根、ネトルなど8種のハーブが含まれた
妊活している女性にとってもオススメのルイボスティー。
普通のルイボスティーの味とは違って、生姜やゆず皮のぴりっとした風味、黒大豆の香ばしい香りがして個人的に大好きです。
2.コストコのルイボスティー
160パックで698円の激安ルイボスティー。
コストコに行くと必ず購入してます。
これだけ安いと効果があるかどうかはわかりませんが、値段を気にせずたくさん飲めるのでオススメです。
3.H&Fのルイボスティー
都内では、渋谷のヒカリエや自由が丘などに店舗を構えるルイボスティー専門店。
なんと、ここのお店では自由にルイボスティーを試飲することができるんです。
お店の人に入れてもらうと遠慮しちゃいますが、自分で好きに入れることができるので
いつも何種類か飲んで、お気に入りのルイボスティーを購入していますよ。
